Pyramid Training

چگونه این برنامه می تواند به شما کمک کند؟

در مرحله اول شما لازم نیست که به یاد داشته باشید چه تعداد تکرار شما باید در لحظه خاص را انجام دهد.

به علاوه، اگر شما به نوبه خود صداها و ارتعاشات در پس از آن نرم افزار به شما اطلاع زمانی که شکستن به پایان می رسد، بنابراین شما لازم نیست که به راه رفتن با هم تماشا و کنترل خود را بین تمرینات بعدی.

شما می توانید در چیزی کاملا متفاوت به عنوان مثال، تمرکز گوش دادن به موسیقی و یا تماشای فیلم ها و گربه و اجازه دهید برنامه کنترل سری آموزش های خود.

در این روش شما می توانید خود را به آموزش بسیج، حتی زمانی که شما فکر می کنم که شما هم ندارد.

مزیت بعدی تاریخ آموزش است. پس از اتمام هرم شما می توانید آن را در تاریخ خود ذخیره کنید، با عنوان خود را به عنوان مثال، "فشار یو پی اس" و اظهار نظر به عنوان مثال، "از یک سو".

چیزهای دیگر مانند تاریخ، تعداد تکرار، سری و زمان استراحت به طور خودکار گنجانده شده است.

با تشکر از این راحتی، شما به راحتی اثرات آموزش مشاهده و استخراج انگیزه برای غلبه بر محدودیت های خود را.

از تاریخ آموزش شما همچنین قادر به تکرار آموزش ذخیره شده خود را و یا به اشتراک گذاشتن آن با دوستان باشد.

نرم افزار به بسیاری از انواع تمرینات مانند به عنوان مثال، مفید باشد اسکات، دراز و نشست، جلو یو پی اس و بسیاری دیگر.

این تنها یک ماده از تخیل و تنظیم مناسب حالت، ارتفاع، چند برابر و زمان استراحت برای هرم.

نویسنده: میکال Piechowski

www.michalpiechowski.com